2023-08-08 184健康养生
黔中无闲草,关岭皆灵药。近年来,关岭苗医药从业人员秉持传承精华、守正创新的发展理念,积极探索出一条“医+养”相结合的创新发展之路,不断满足人民群众日益增长的健康需求。走进关岭自治县苗医苗药调理中心,…
2023-08-08 210健康养生
近日,中国老年健康教育高峰论坛召开,引发各方高度关注。数据显示,我国60岁及以上老年人口已达2.64亿,人口老龄化程度已达到18.7%。根据联合国预测,到2050年,中国65岁及以上人口将达到4.77亿,占总人口比例将…
2023-08-08 194健康养生
现代社会,越来越多的人开始关注健康饮食和养生生活,而选择健康食品成为了实现这一目标的重要一步。今天,我们将为您介绍一种备受瞩目的健康食品——鹰嘴豆藜麦全麦欧包,帮助您更好地了解它的营养益处,以及如…
2023-08-08 199健康养生
立秋了!立秋节气的到来,预示着天气将由热逐渐转凉,但我们还处在三伏天里,暑湿仍要持续一段时间。此时养生有这些要点!
2023-08-08 190健康养生
近日,国家发改委印发《关于恢复和扩大消费的措施》(以下简称《措施》》)。旨在深入实施扩大内需战略,充分发挥消费对经济发展的基础性作用,不断增强高质量发展的持久动力。《措施》提出稳定大宗消费,优化汽…
2023-08-08 198健康养生
秋季,在我国传统上是以二十四节气的“立秋”作为秋季的起点,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气,今年8月8日立秋。进入秋季,白昼越来越短,夜晚越来越长,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,…
2023-08-08 188健康养生
三伏天的燥热最让人难熬,但漫长的夏季也是适合养生的日子。蜜儿堂健康管理告诉你,进入三伏天后,湿热交加,酷暑难耐,人的情绪也是濒临烦躁不安。在中医的概念里,更是有“冬病夏治”的说法。而对于大多数人来…
2023-08-08 194
立秋是秋季的第一个节气,为二十四节气中的第十三个节气,是一个反映季节转换的节气,时间在每年公历的8月7日至9日之间。 “立”是开始的意思。“秋”由禾与火字组成,是禾谷成熟的意思。“立秋”不仅指暑去凉…
2023-08-08 226
8月8日是立秋节气,这是秋天的第一个节气,但立秋并不代表酷热天气的结束,此时我国大部分地区仍未进入秋天气候,尤其南方还处于夏暑之时,呈现“阳气渐收,阴气渐长”的状态。节气养生立秋之后,要顺应四时养生…
2023-08-07 206中医养生
盛夏时节,一场以“扬国粹经典·赴美好人生”为主题的中医养生文化节,在普陀区宏康医院火热启幕。开幕式上不仅有充满国医元素的助兴表演,医院还推出了为期三天的“中医集市”,通过满满的中医“干货”,使祖国…
2023-08-07 280中医养生
“这碗药膳不仅解渴,体内的燥火也慢慢降了下来。”陈阿姨一边品尝着药膳,一边询问里面的食材。“这款叫四味调神汤,是一款以薏仁、芡实、淮山、茯苓等中草药熬制的中医食疗药膳。”志愿者介绍,它具有调养脾胃…
2023-08-04 215
我们经常说,声音是表达情感的,而情感又是从身体里发出来的。如果是高明的医生,他就能够听出人的哪一个脏器出现问题了。五脏会说话 比如“五声”。如果人肝气虚,就会狂呼乱喊,因为“肝声为呼”,呼是舒解的象…
2023-08-04 211
这些年,燕麦备受欢迎,成为了餐桌上的常客。它有什么营养优势呢?燕麦营养价值高 燕麦属禾本科燕麦属,一年生植物,一般分为带稃型皮燕麦和裸粒型裸燕麦两大类。我国是皮燕麦的故乡,产区主要分布在内蒙古、河北…
2023-08-04 195
“中伏”前后气温升高,是酷暑盛行的时候,身体最容易出现肠胃不适。古代医药学家李时珍日出“粥与肠胃相得,最为饮食之妙。”在大暑前后的节气,为大家介绍几款适宜喝的养生粥。荷叶粳米消暑粥 食材:荷叶10克、…
2023-08-04 227
如果你总是觉得自己很怕冷,平时穿衣也比别人穿得厚,就算是到了炎热的夏天,也不敢吹空调,一吹风就感觉风总往自己的骨头缝里钻,出现这些问题,那你就要注意了,可能是你的身体阳气过于虚弱所导致的。什么是阳…
2023-08-04 205
凡有内湿的人,一旦遇到湿度大的环境,里应外合,极易引发身体不适。而且有内湿的人,吃再多补品都如同隔靴搔痒。那么,我们该如何祛内湿呢?答案就是:强脾胃!四神汤是中医著名的健脾祛湿食方,其中“四神”是…
2023-08-03 205健康养生
最新的研究显示,户外运动不仅对身体健康有益,还可以显著提高免疫力和抗病能力。研究人员认为,户外运动的新鲜空气、阳光和自然环境对人体免疫系统产生积极影响。户外运动可以促进血液循环、增加心肺功能,提高…
2023-08-03 183健康养生
根据最新的研究结果显示,早餐对于健康至关重要,尤其是对于心脏健康的影响更为显著。一项经过多年跟踪的研究发现,那些每天坚持吃早餐的人群,与那些常常不吃早餐或者早餐摄入不足的人群相比,患心脏病的风险降…
2023-08-02 194健康养生
美德日新进口营养品贴牌:江苏道加国际贸易有限公司代工优势1.5年海外OEM代工经验。2. 丰富的海外工厂资源,质优价低(rmb30-45/瓶)。3. 低起订量(3333瓶起)。4. 可客户提供配方,也可国外工厂根据客户需求定…
2023-08-01 200健康养生
美德日新进口营养品贴牌:江苏道加国际贸易有限公司代工优势1.5年海外OEM代工经验。2. 丰富的海外工厂资源,质优价低(rmb30-45/瓶)。3. 低起订量(3333瓶起)。4. 可客户提供配方,也可国外工厂根据客户需求定…
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