男士到了一定的年龄吃保健品我是真的举双手双脚表示赞成，因为不管什么年龄段的人其实都需要摄入相应的维生素，光靠我们平时的食物是达不到满意的效果的，就像女人为了变美变白会吃一些胶原蛋白饮，美白片，各类维生素等，男士面临的最大的问题应该就是肾脏和生殖器的问题，所以选择一些针对男性保养的保健品还是很有必要的。
相信很多男性朋友都有服用过牡蛎片来调理身体的经历，那么牡蛎片有什么作用呢？现在市场产品鱼龙混杂，应该要怎样选择一款有效果的牡蛎片呢？
牡蛎片有什么功效！
1.恢复疲劳
牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。在牡蛎片中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。因此牡蛎片非常适合由于工作压力过大，或者是经常加班的人群，容易导致身体疲劳或者眼睛疲劳等人群。
2.提高x功能
牡蛎片富含制造精z所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精z的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。特别要注意的是，男子每次射精都会失去1-2mg的亚铅，如果亚铅不足，精z数量就会减少，X功能也会随之下降。食用牡蛎片可以提高X功能。X功能下降、阳*痿、前*列*腺肿*大、X器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都是因为亚铅不足而引起的。
牡蛎片要怎样选！
一、看成分
我们选择保健品主要是看成分，首先我们得确保产品成分是不含药物，一旦有药物就会产生依赖性，并且如果是非法添加药物成分则不但不补还会损害我们的身体。
我给大家列举一些针对男性的成分作为参考：纯植物提取的成分，温补调理为主，例如：牡蛎肽、人参、杜仲雄花、枸杞、覆盆子、桑葚、黄精等营养物质
二、看品牌
男士想要有效调理亚健康，提高x功能个人比较推荐舒爱耐人参牡蛎片，其主要成分为牡蛎、人参、杜仲雄花、枸杞子等，可以很好地温肾补阳。而且成分皆从天然植物中萃取，温和、安全无副作用。牡蛎肽分子极细，吸收更快。补中益气，固本培元，激发男性活力，有效改善J子活力，提高J子质量和数量。特别工作压力大，烟酒应酬多，J子活力不够，穿透力不够，J液不液化等等问题，效果更为明显。
不过回归本质，平时除了服用牡蛎片来调理身体以外，还需要多注意规律生活，健康饮食，多运动，戒烟戒酒少熬夜。
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